Почему стоит употреблять кокос, и в частности кокосовое масло? Перечислю всего-лишь несколько причин: Потому, что кокос помогает похудеть, уничтожает кандидоз, устраняет синдромом хронической усталости и при регулярном употреблении обеспечивает здоровую и красивую кожу.
Ингредиенты:
- полстакана муки из сырого миндал
- полстакана муки из грецких орехов
- 1 стакан кокосовой стружки
- 1 щепотка корицы (моя щепотка — примерно1 чайная ложка)
- 1 щепотка соли
- мед (желательно густой) 5-6 столовых ложек, или столько сколько понадобится
Способ приготовления:
- Смешайте в мисочке муку из миндаля, грецкого ореха и кокосовую стружку, добавьте корицу, соль и мед. Ладонями скатайте конфетки из этого «теста».
- Если окажется тесто суховатым, добавьте меда столько, сколько необходимо, чтобы связать вместе муку.
- Теперь осторожно обваляйте каждую конфетку в кокосовой стружке и выложите в тарелочку или в бумажный стаканчик.
- У меня получилось 9 кокосовых конфеток, может у вас выйдет побольше, может поменьше, в зависимости от количества теста, используемого для формирования каждой конфетки.
